活出生命中的Q, 大乘比丘國語主講 (粵語翻譯)
《活出你生命中的Q》
每一個人、每一個有情都有生命的智慧。我們生命中有這麼多智慧，這麼多的Q，.您將如何在生命中呈現它，活出你生命中的Q，創造您生命中的價值意義與智慧。
所謂人性?即一切喜怒哀樂憂悲苦惱等等，世間的愛是有「我所」的愛，有「條件」的愛，「我所有」的愛。緒管理藝術與人際關係的品質內涵，是了解自己的情 緒，面對自己與他人情緒，達到好的心靈互動。希望情緒好、氣質佳、人際關係非常好，活出快樂的原因與關鍵在那裏？成為一個快樂的人關鍵在那裏？
一切善、不善的表現，皆是人性的展現。於世間了解人性好修行，如何活用您的Q，開展您的Q.，實踐您的Q，了解人性，令心從種種不好的情緒中出離，活出你生命中的Q，圓滿悲智。
禪即是心，禪是心的管理、心的智慧。了解自我、面對自我、超越自我。藉由禪定培育好的情緒、善的情緒。禪修是情緒的管理與EQ的培育。明心見性，須了心之性，了一切心之習性，「明一切心，具足空性」，善、不善心皆是空性。
須了境之性，內境、外境皆是空性。能見的心是空性，所見之境亦是空性，於空性中-------活出你生命中的Q！
感謝 自州法師繪圖 李敏慧粵語翻譯 風潮音樂授權
感謝提供: 佛文化禪觀研發社
